Kennismaking

Therapie of begeleiding blijft maatwerk, ieder mens is uniek en vraagt zijn eigen benaderwijze en eigen werkwijze. Dat is dan ook de kracht, dat ik kan aanvoelen wat er nodig is, of bespreekbaar maak waar iemand behoefte aan heeft. In de sessies werk ik met dat wat op de voorgrond is, waar lading zit, waar behoefte aan is, wat nodig is.

Ik heb een master in de Toegepaste Psychologie (MSc) en ben opgeleid als Transpersoonlijk therapeut. Transpersoonlijke therapie houdt in dat de houding en aanwezigheid van de therapeut geworteld is in mindfulness. Dat betekent aandachtig aanwezig zijn bij de cliënt in het huidige moment, zonder oordeel of uitsluiting. Daarbij put ik uit een rijke bron van interventies en kwaliteiten die ik tijdens mijn opleiding(en) en ervaring opgedaan heb. Dit geeft de therapie een frisheid, creativiteit en volledigheid om voortdurend aan te sluiten bij wat er nu is. Een transpersoonlijk therapeut beschouwt problemen als onderdeel van het leven en het ervaren en doorleven ervan als een poort naar ieders hart en ziel. De therapie is zo lang en zo kort als wenselijk is. Transpersoonlijke therapie is in feite voor iedereen geschikt, die zich wil helen en ontwikkelen. Of je nu last hebt van angsten, een verlies ervaring hebt meegemaakt, vast zit in beperkende patronen of levensvragen hebt, doordat transpersoonlijke therapie zowel in de breedte als in de diepte aansluit past bijna iedere vraag binnen deze therapie.

Daarnaast ben ik EFT-therapeut. EFT is een emotiegerichte therapie (Emotionally Focused Therapy) die gebaseerd is op de hechtingstheorie. De hechtingstheorie gaat ervan uit van ieder mens beter functioneert wanneer we in verbinding zijn met onszelf en onze naasten en dat emotionele openheid en nabij hierbij essentieel  is.

Ik werk met werkvormen vanuit de psychologie, zoals analyse, introspectie en reflectie, vanuit de Emotiegerichte Therapie (EFT),  de Cognitieve Gedragstherapie (CGT), de Integratieve Gedragstherapie (IBCT),  Acceptence & Commitment Therapy (ACT), het Systemisch werk, de Psychosynthese, Gestalttherapie en Bio-energetica (karakterstructuren). Daarnaast werk ik zeer nauw samen met een EMDR therapeut, waardoor het mogelijk is om EMDR onderdeel te laten zijn van je behandeling bij LEAF.

In 2025 heb ik een boek uitgegeven over de impact van kinderloosheid met de titel een “Onvervulde droom”.

Een onvervulde droom’ neemt je mee op een verkenning van de emotionele, psychologische en sociale impact van een onvervulde kinderwens. De reis door de gevoelens van verlies, rouw en hernieuwde betekenisgeving is niet eenvoudig, en dit boek is bedoeld als een lichtje op het pad van de zoektocht.

In dit zelfmanagementboek delen lotgenoten hun ervaringen over de impact van kinderloosheid en bovenal wat hen geholpen heeft om opnieuw betekenis te vinden in hun leven en hun mentale welzijn te vergroten.

Met inzichten uit wetenschappelijk onderzoek, persoonlijke verhalen van lotgenoten en experts, praktische oefeningen, inspirerende illustraties, citaten en gedichten, biedt dit boek concrete hulpmiddelen aan om je weg te vinden door dit complexe emotionele landschap. Het biedt steun, begeleiding en concrete stappen om je veerkracht te hervinden en je leven opnieuw betekenis te geven.

“Een onvervulde droom” is een waardevol kompas vol inzichten en richting voor iedereen die troost en kracht zoekt tijdens hun reis naar acceptatie en hernieuwde zingeving. Ontdek hoe anderen weer zin en betekenis aan hun leven hebben gegeven en vind troost in de wetenschap dat je niet alleen bent op deze reis. Het boek is te bestellen op: https://www.bol.com/nl/nl/p/een-onvervulde-droom/9300000224675149/?bltgh=pA01jrTVHo4jtR88f-pOEA.2_6.14.ProductTitle

 

 

Relatietherapie opleidingen

  • EFT Therapie – Core Skills –  Emotionally Focused therapy – EFT Nederland
  • EFT Therapie – Basis opleiding – EFT Nederland
  • IBCT – Integrative Behavorial Couple Therapy – Psyned
  • EFT opleiding Seksualiteit
  • EFT – Houd me vast trainer
  • Imago therapie – Basis

Therapie opleidingen

  • Master Toegepaste Psychologie (MSc) (3 jaar)
  • De Maskermaker – Phoenix opleidingen (1 jaar)
  • Systemisch werken – Phoenix opleidingen ( 1 jaar)
  • Transpersoonlijke therapie – Boswijk instituut (4 jaar)
  • Specialisatie Gezondheidszorg maatschappelijk werk (1 jaar)
  • Maatschappelijk werk & Dienstverlening – Hogeschool v Amsterdam (4 jaar)

Daarnaast heb ik een grote verscheidenheid aan opleidingen en cursussen gevolgd op het gebied van oncologie, rouw en verlies, gezondheid en diagnostiek. Voor een compleet overzicht van al mijn opleidingen: Opleidingen2024

Vertel me iets en het waait door me heen. Laat het me zien en ik weet het morgen nog.

Laat het me voelen en ik weet het mijn hele leven.   -Lao Tse-

Werkervaring

Sins 2002 ben ik werkzaam in de gezondheidszorg, allereerst op verschillende afdelingen in een algemeen ziekenhuis. Daarnaast heb ik ook twee jaar gewerkt op de psychosociale afdeling van het Antoni van Leeuwenhoek ziekenhuis (AVL), een in oncologie gespecialiseerd ziekenhuis. Ik ben gespecialiseerd in het begeleiden  van mensen en hun naasten met ziekte gerelateerde psychosociale klachten, zoals bij kanker of andere chronische of ernstige ziekten.

Ik werk inmiddels al meer dan 14 jaar fulltime in mijn praktijk en geef naast therapie ook trainingen, onder andere over Oncologie, De impact van ziekte op een relatie en gezin, Overdracht en tegenoverdracht, Zelfzorg voor professionals, begeleiding van echtparen en over psychiatrische problematiek in de spreekkamer, voor de BPSW-school (Beroepsvereniging van professionals in sociaal werk).

Ik ben getrouwd met Paul en moeder van Job van 25 jaar. In mijn vrije tijd besteed ik tijd aan mijn gezin, de fijne plek waar we wonen en onze twee hondjes Julie & Jolie en doe ik graag aan yoga, leer ik Spaans en zing ik graag.

Over Ilonka

Ilonka Behr is een ervaren therapeut met een diepgewortelde passie voor het ondersteunen van individuen en koppels. Ze heeft uitgebreide expertise in psychosociale therapie en psychologie, ondersteund door jarenlange praktijkervaring en gedegen opleidingen. Ilonka behaalde haar master in de toegepaste psychologie (MSc-titel) en heeft verschillende gespecialiseerde opleidingen gevolgd in methodieken zoals Emotionally Focused Therapy (EFT), Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT), Systemisch werk en Transpersoonlijke therapie.

Naast haar professionele kwalificaties, wordt Ilonka gekenmerkt door haar vermogen om diep contact te maken met haar cliënten en hen te begeleiden naar een verbeterd zelfinzicht en veerkracht. Ze is eigenaar van LEAF en werkt als toegepast psycholoog, psychosociaal registertherapeut BCZ® en relatietherapeut (EFT & IBCT). Daarnaast is ze trainer voor de BPSW en CRKBO geregistreerd. Haar werk is gericht op het verbeteren van de relatie met jezelf en je naasten en het creëren  van een betekenisvol leven, ongeacht de uitdagingen die je tegenkomt.

Ilonka beschouwd een gevoel van emotionele veiligheid en een warme behandelrelatie tussen de therapeut en de cliënt als essentiële voorwaarden voor een goede behandeling.